Благодарност, молитви, афирмации и цитати Изображения

Благодарността привлича голямо внимание като аспект на положителната психология: Проучванията показват, че ние можем умишлено да култивираме благодарност и можем да увеличим нашето благосъстояние и щастие, като го правим.

Хората, които редовно практикуват благодарност, като отделят време да забелязват и размишляват върху нещата, за които са благодарни, изпитват по-положителни емоции, чувстват се по-живи, спят по-добре, изразяват повече състрадание и доброта и дори имат по-силна имунна система.

Можете да научите повече за какво е благодарност , ползи от благодарността, цитати и поговорки .

Ежедневни признания

Утвържденията на благодарността, напомнящи си за всички прекрасни неща, които имате в живота си, са чудесен начин да започнете деня си. Повтарянето на глас на тези твърдения ще доведе до получаването на енергията, от която се нуждаете за деня.

Тези утвърждения на благодарността ще ви дадат смелост и ще ви помогнат да се изправите срещу деня и всички негови разочарования, както и вълнение, което предстои да се разгърне.

• Изпитвам благодарност за всичко, което имам в живота си.
• Винаги получавам точно това, което искам, и оценявам това.
• Благодарен съм за отлично здраве, просперитет и истинска любов.
• Животът ми е изпълнен с изобилие от доброта.
• Всички предизвикателства са възможност за растеж и съм благодарен за възможността да се развивам.
• Толкова съм благодарен за подкрепящите приятели и любящото семейство.
• Оценявам всичко, което имам в живота си, и винаги държа вратата отворена за повече благословии.
• Вселената ме подкрепя и всички мои желания.
• Аз съм съ-създателят на моята реалност.
• Виждам красотата в природата, която ме заобикаля.
• Виждам животните като свещени и оценявам подаръците, които дават.
• Благодаря за услужливите духове и предци, които ме водят в този жизнен път.
• Аз съм благословен.
• Изпитвам благодарност за всичко!

Благодарности

Молитвата дава възможност да си припомним как трябва да живеем, отговорностите си към другите, собствените си недостатъци и относителното си щастие, ако го имаме. Мисля, че това е доста полезна практика и не е нещо, което можете да правите само ако вярвате, че говорите с невидим създател. Много стоици правеха нещо подобно и някои форми на медитация служат за една и съща цел. Моята версия е просто няколко минути тихо размишление по такива въпроси всяка сутрин.

Често сме смазани от добротата на другите, включително Бог, и тези времена са едни от най-добрите, за да отправим благодарствена молитва към Бога. Въпреки това често забравяме в тези моменти да принесем своята благодарност на Бог за благословиите в живота ни. Ето една проста благодарствена молитва за онези моменти, в които има за какво да бъдем благодарни:

Докато изразявам своята благодарност в молитва, нека това бъде приятен, радостен звук.

Благодарен съм за семейството и приятелите си, възможностите и уроците, които научих.

Нека никога да не изпускам от очи простите благословии, които формират тъканта и основата на живота ми.

Благодаря ти за любовта. Това ми носи приемане и значение.

Благодаря ви за истината. Това ми носи насоки и насоки.

Благодаря ти за милостта. Носи ми помощ и утеха.

Благодаря ви за верността. Носи ми стабилност и сила.

Благодаря ви за добротата. Това ми носи ежедневно осигуряване и издръжка.

Благодаря ви за красотата, показана в земята. Носи ми радост и наслада.

Благодарности Цитира изображения

Нека покажем вашата благодарност чрез тези вдъхновяващи цитати за благодарност, думи за благодарност. Благодарността може да бъде благодарна за нечия помощ или благодарна за това, което имате в момента.

Бъдете благодарни за това, което имате, в крайна сметка ще имате повече. Ако се концентрирате върху това, което нямате, никога, никога няма да имате достатъчно. - Опра Уинфри

Благодарността осмисля нашето минало, носи мир за днес и създава визия за утрешния ден. Мелоди Бийти

Благодарността може да превърне обикновените дни в благодарности, да превърне рутинните работни места в радост и да промени обикновените възможности в благословия. - Уилям Артър Уорд

Благодарността е качество, подобно на електричеството: трябва да се произвежда и разрежда и изразходва, за да съществува изобщо. - Уилям Фокнър

Наслаждавайте се на малките неща, защото един ден може да погледнете назад и да осъзнаете, че това са големите неща. - Робърт Браулт

Благодарността ви помага да растете и разширявате благодарността, внася радост и смях във вашия живот и в живота на всички около вас. Айлин Кади

Отделете малко време. Поеми си дъх. Огледай се наоколо.