82+ най-добри цитати за самонараняване, които трябва да запомните

Самонаранявам или самонараняване означава да се нараните нарочно. Дълбоко вдъхновяващи цитати за самонараняване ще озарят деня ви и ще се почувствате готови да предприемете всичко.

Ако търсите известни цитати за депресията и известни цитати за тревожност които перфектно улавят това, което бихте искали да кажете или просто искате да се почувствате вдъхновени сами, разгледайте невероятна колекция от най-добрите злоупотребяващи цитати , приповдигнато чувство за изгубени кавички и известни чувства нежелани цитати.

Известни цитати за самонараняване

Има нещо в нас, което е много привлечено от лудостта. Всеки, който гледа от ръба на висока сграда, е усетил поне слаб, болезнен порив да скочи. И всеки, който някога е слагал зареден пистолет до главата си ... Добре, моята идея е следното: дори и най-добре приспособеният човек се държи за разсъдъка си с намазнено въже. Наистина вярвам в това. Рационалните вериги са лошо вградени в човешкото животно. - Стивън Кинг

Скъпоценният камък не може да бъде полиран без триене, нито човек, усъвършенстван без изпитания. - китайска поговорка

Когато бях по-млад, се саморазправях. Бих се разстроил, така че щях да го направя и това щеше да ме успокои. Това е ужасен начин да се почувствате по-добре. Но има две части на мозъка ви - едната, която наистина иска да унищожи другата. & понякога идеята за самоунищожение е много романтична. Преодолях това. - Кристина Ричи

Друг път гледам белезите си и виждам нещо друго: момиче, което се опитваше да се справи с нещо ужасно, което изобщо не би трябвало да преживее. Белезите ми показват болка и страдание, но показват и волята ми да оцелея. Те са част от моята история, която винаги ще бъде там. - Черил Rainfield

Иска ми се възрастните да похарчат по-малко енергия, за да се самоизрязват и да работят по-усилено, за да разберат какво кара децата да се самонараняват. - Лори Халс Андерсън

Звездите са белезите на Вселената. - Рики Мей

Да, опитвам се да се самоубия в малки количества, безобидно занимание. Всъщност затворих това. - Ан Секстън

Понякога ми се искаше да мога да мина през прозореца на картината и острите, счупени парчета да ме нарязват на ленти, така че най-накрая да изглеждам така, както се чувствам. - Елизабет Върцел

Белезите, които не можете да видите, са тези, които болят най-много. - Мишел Ходкин

Модел на повдигнати кръстосани белези, някои стари и бели, други по-нови в различни нюанси на розово и червено. Излагане на напрежението на конструкцията под нейната боя. - Ейми Ефау

Белезите ви са бойни рани, но не ги виждате по този начин. Още. - Таммара Уебър

върнах се на скалата си и все още изхвърлям нещата. Слушам звуците, които издават по пътя си надолу, следя го с очи, докато не се разбият, представете си какво би звучало тялото ми като блъскане по тези камъни. - Бьорк

Хапче, което да те изтръпне Хапче, което да те накара да хапнеш Хапче, което да те направи някой друг. Но всички лекарства на този свят няма да я спасят от нея самата. - Мерилин Менсън

Може да не контролирам нищо друго, но контролирам тялото си. - Карън Карпентър

Порязах се, защото не ме оставяхте да плача. Плаках, защото не ми позволявахте да говоря. Говорих, защото не ми позволи да блестя. Блестях, защото мислех, че ме обичаш ... - Емили Есен

За мен виждам белези от смелост. Нанасянето им му даваше сили да преживее болката, която го измъчваше през целия му живот. Благодарен съм на всеки един от тях, защото той все още е тук с мен. - Никола Хакен

Спрях. Все пак кървеше. Перфектни линии пресичаха китките й, не близо до важни вени, но достатъчно, за да оставят мокри червени следи по кожата. Тя не си беше ударила вените, когато направи тази смърт, не беше нейната цел. - Ришел Мийд

Те просто ще отрежат китките ни като Евтини купони и ще кажат, че смъртта е била в продажба днес. - Мерилин Менсън

Това, което е добро за вас творчески, обикновено е лошо в търговската мрежа. Вие процъфтявате финансово, като се придържате към сериал и не се заяждате твърде много. Нанасяте си вреда, отдалечавайки се от сериала и жанра. Опитвайки неща, които не се базират в този конкретен режим на писане, просто ще загубите читатели. - Джон Конъли

Може да си представите, че човек би прибягнал до саморазправа само при крайност по принуда, но щом преминах тази граница за първи път, направих онази съдбоносна стъпка от пропастта, тогава почти всяка причина беше достатъчно основателна причина, почти всяка провокацията беше достатъчно провокация. Рязането беше моето универсално решение. - Каролайн Китлуел

Ръцете на Делия бяха изписани с решетка от самонанесени рани, сложен текст на самоомраза - Джей Макинерни

Хората казват, че нещата са предназначени да ви разкъсат наполовина, но вие държите силата да не превръщате думите им в нож и да се режете. - Рупи Каур

Никога не хвалете сестра на сестра, с надеждата вашите комплименти да стигнат до правилните уши и така да подготвите пътя за вас по-късно. Сестрите са първо жени, а след това сестри и ще откриете, че си причинявате зло. - Ръдиард Киплинг

Ръката ми вече не трепереше от страх, а от очакване. Знаех, че съм пристрастен към бързането, което той осигурява, към освобождаването, което осигурява от емоционалната бъркотия, в която станах, но не ми пукаше. Не бяха наркотици. Това бяха само няколко порязвания на ръката ми. - С.М. Коз

Моите насърчителни думи за тийнейджърките, страдащи от хранителни разстройства, самонараняване, каквото и да било ... е да получат помощ. Това е най-важното нещо, което можете да направите за себе си, и може да промени живота ви и потенциално да го спаси. - Деми Ловато

... помни какво е да режеш и да режеш силно. Начинът, по който трябва да копаете чашата, дълбоко, веднага, за да счупите кожата и след това да влачите и влачите яростно, за да направите река, която си струва да се удави. - Катлийн Глазгоу

Тогава исках да отрежа. Нарязах, за да успокоя какофонията. Прекъснах, за да сложа край на тази абстрахирана агония, да се върна към едно настояще и физическо цяло, чиято кръв беше доказателството за нейната осезаемост. - Каролайн Китлуел

Има само един ефективен антидот за психично страдание и това е физическата болка. - Карл Маркс

Ако се самоубия, това не е да се самоунищожа, а да се върна отново. Самоубийството ще бъде за мен само едно средство за насилствено възстановяване на себе си, за брутално нахлуване в моето същество, за предвиждане на непредсказуемите подходи на Бог. Чрез самоубийство въвеждам отново дизайна си в природата, за първи път ще придам на нещата формата на волята си. - Антонин Арто

Имам малка червена линия, която ти казва, момче, къде е била самобръсначката. - Тори Амос

Помощ, повторих го. Бил съм тук много пъти, преди отново да се нарани. И най-лошото е, че няма никой друг виновен. - Сия Фурлер

Имаше моменти, в които се чувствах толкова притеснен, почти сякаш пълзях от кожата си - че ако не направя нещо физическо, за да съвпадна с начина, по който се чувствах вътре, щях да избухна. Нарязах се, за да откажа съзнанието си от това. Просто не ме интересуваше какво се случи. Нямах страх. - Деми Ловато

Просто може да се разсея и да се изгубя лесно и понякога имам наистина лоши дни ... когато, знаете ли, просто искам да се скрия или да крещя или да кървя или нещо такова, и ... всичко това ... - Нийл Гейман

Нощ след нощ си причинявам злоупотреба, дори взема кръв. Странно е успокояващо. Знам, че болката ще спре, когато пожелая. Аз бях този, който решава кога трябва да започне, аз ще реша кога ще спре. Колкото и да ме боли, черпя малко утеха от идеята, че контролирам. - Мод Жулиен

Някои пазаруват - режа се. - Анджелина Джоли

Имате толкова много болка в себе си, че се опитвате и наранявате отвън, защото искате помощ. - Принцеса Даяна

Толкова съм ядосана и толкова тъжна и това крещи вътре в мен и никога не спира. Рязането е единственото нещо, което ме улеснява. - Зое Мариот

Тихо малко бебе, не плачи, не режи ръцете си, не казвай сбогом. Остави тази бръснач, остави тази светлина, може да е трудно, но ще спечелиш тази битка. - Емили Гифин

Да, имаше нещо специално в мен и аз знаех какво е това. Бях момичето от рода, което намериха мъртво в спалнята на хола с празна бутилка сънотворни в ръка. - Мерилин Монро

Когато имате постоянно усещане за разбиване на сърцето и гадене, физическите усещания стават непоносими и ние ще направим всичко, за да накараме тези чувства да изчезнат. И това наистина е произходът на това, което се случва при човешката патология. Хората взимат наркотици, за да изчезнат, и се режат, за да изчезнат, и се гладуват, за да изчезнат, и правят секс с всеки, който дойде, за да изчезне и след като имате тези ужасни усещания в тялото си, ще направите всичко, за да го изчезне. - Бесел А. ван дер Колк

Никога не се връщаш, не чак докрай. Винаги има странно разстояние между вас и хората, които обичате, и хората, които срещате, бариера тънка като стъклото на огледалото, никога не излизате изцяло от огледалото, на което стоите, до края на живота си, с един крак в този свят и никой в ​​друг, където всичко е с главата надолу и назад и тъжно. - Мария Хорнбахер

Усещам нараняването. Има нещо добро в това. Най-вече ме кара да спра да си спомням. - Алберт Борис

Жената е усъвършенствана. Мъртвото й тяло носи усмивката на постижение. - Силвия Плат

... когато гледам ръцете си, не мисля, че е революционно. Мисля, че е тъжно и болно, но не революционно. - Катлийн Глазгоу

Понякога дори се нарязвам, за да видя колко кърви. Това е като адреналин, болката е толкова внезапен прилив за мен. - Еминем

Вече нямам никакъв страх от болка, защото аз съм този, който я причинява и мога да реша кога тя спира. - Мод Жулиен

Тя се чувстваше толкова емоционално, би казала, че физическият изход - физическата болка - беше единственият начин да накара вътрешната й болка да изчезне. Това беше единственият начин тя да го контролира. - Ришел Мийд

Саморазправата е съвсем различен въпрос от самоубийството. За вас това е контролирана болка, която ви позволява да живеете / съществувате до известна степен. - Ричи Едуардс

Самонараняване - светът така или иначе ще ви нападне с ножове. Не е нужно да ги биете. - Кейтлин Моран

Никога повече не се чувствайте зле. Никога не се връщайте на това място, където ще ви свърши работа само нож. Живейте нежен и мил живот. Не правете неща, които ви карат да искате да се нараните. - Кейтлин Моран

Неизказаните чувства трябва да намерят израз в думите. Обаче ... вербализацията на много интензивни чувства може да е трудна задача. - Джеймс А. Чу

Успешното самоубийство изисква добра организация и хладнокръвие, което обикновено е несъвместимо със самоубийственото състояние на ума. - Сузана Кайсен

Тази болка е комфорт. Това е утехата на физичността, като докосване. - Джони Рич

Ако искате да помогнете на хората, попитайте защо те изпитват толкова силна болка, че са принудени (отново има тази дума) да избягат от нея чрез крайни самонараняващи се навици или вещества. - Тимъти Ферис

По абсолютно същата причина понякога е задоволително да се порежете и да кървите. В онези сиви [sic] дни, когато осем сутринта изглежда по-различно от обяд и нищо не се е случило и нищо няма да се случи и вие миете чаша в мивката и тя се счупва - случайно - и пробива кожата ви. И тогава има това шокиращо червено, най-яркото нещо през деня, толкова жизнено, което жужи, тази ваша кръв. Това понякога е добре, защото поне знаете, че сте жив. - Огюстен Бъроуз

„Изтръпването на болката за известно време ще я влоши, когато най-накрая я почувствате. - J.K. Роулинг

Не се чувствате като да се наранявате, когато режете. Чувствате, че това е единственият начин да се грижите за себе си. - Марили Стронг

Да имаш силен нагон е като да накараш детето да хвърли в себе си истеричен гняв, крещейки „Нарани се!“ Но ако многократно игнорирате молбата на порива и не си навредите, мозъкът ви ще научи, че поривите не работят, точно както детето научава, че хвърлянето на гняв няма да работи. - Ким Л. Грац

Преместих се пред аптечката. Ако се погледна в огледалото, докато го правех, щеше да е като да гледам някой друг, в книга или пиеса. - Силвия Плат

Мисля, че всичко това е форма на желание да се пуснеш, на желание да излезеш ... Не е нещо лесно описано или разбираемо. - Мерилин Менсън

Важно е да имате предвид, че повечето хора нямат идея как да реагират ефективно на някой, който се самонаранява. - Ким Л. Грац

Преосмислянето на мисли за болезнени събития от миналото или представянето на негативни събития от бъдещето е самоубийство и може да бъде по-разрушително от физическо увреждане. - Мади Малхотра

Тялото ми по някакъв начин е списание. Това е като онова, което са правили моряците, където всяка татуировка е означавала нещо, точно време от живота ви, когато си правите белег, независимо дали го правите сами с нож или с професионален татуист. - Джони Деп

Мислех си да се забия с нож в лицето - всъщност не обмислях да се набия с нож в лицето, но мислех, че това ще бъде физически израз на това как се чувствам. - Катрин Лейси

Когато клиентите се самонараняват, например в наши дни, ние разбираме действията им като инстинктивни, а не обмислени - усилие за регулиране или облекчаване, а не за наказание. - Янина Фишър

Самонараняването е признак на дистрес, а не на лудост. - Кори Андерсън

И двамата знаехме какво е да нараним телата си. Странна причина е да се обвържем с някого, но мисля, че и двамата трябваше да се чувстваме разбрани и, въпреки че не можехме да се обичаме, можехме да се обичаме. - Мелиса С. Вода

През целия си живот не забравяйте да живеете. - Рики Мей

Кръвта преобразува топлата вода за къпане и в нея слабо виждам, че това е грешка. Разрезът на бръснача не е дълбок, въпреки това кръвта изтича радостно в топлата вода, сякаш е роднина на нея, същото нежно вещество. Изгряващ нов човек, преобразен с ледено чувство за грешка, отивам до мивката и пускам студена вода, която не е приятелска за кръвта. Кройката е по-дълбока, отколкото си представяхме. - Джойс Карол Оутс

Какво ги владее, тези млади момичета с талант за самозапалване? - Маргарет Атууд

През цялото това време вие ​​сте все още, винаги, вие: красива и наранена, позната и непознаваема. - Лейла Продажби

Умереността наподобява умереност. Ние не сме толкова склонни да ядем повече, колкото да се страхуваме да не си навредим от това. - Франсоа дьо Ла Рошфуко

Спрете да гледате назад, когато бъдещето ви е пред вас. - Рики Мей

Миналото не ме определя, то ме запалва. Миналото не е парче от мен, то ме е поставило. - Рики Мей

Поемете контрола върху емоциите си, преди емоциите ви да поемат контрола над вас. - Скот Дай

Бихте ли носели самобръсначка за всеки случай, само в случай на депресия? - Дейвид Боуй

Никога не забравяйте, че сте красива, въпреки че животът ви, миналото и настоящата ви ситуация може да са грозни. Ти си красив. - Рики Мей

Разбрах да го изчакам, че става по-добре. Написах музика, вместо да отида до острието. - Вик Фуентес

„Прозорецът все още беше отворен.“ Каза г-н Лисабон. „Не мисля, че някога сме се сетили да го затворим. Всичко ми беше ясно. Знаех, че трябва да го затворя, иначе тя ще продължи да скача от него завинаги. ' - Джефри Йоженидес

Когато се чувствате в морето в бездна от емоции, повторното свързване с красотата на вашата душа може да бъде трудно, но никога не е невъзможно. - Лотарингия Найлон

Това може да ви изненада, но един от най-добрите начини да управлявате емоциите си е просто да изпитате тази емоция и да я оставите да върви по своя път. - Ким Л. Грац

И желае, наистина желае тя да може да каже същото. Защото самонараняването би било много по-лесно. - Ейми Ефау