Вашите несигурности могат да бъдат толкова прости, колкото перспективите

След като се бори с проблемите със самочувствието, Абе Дембовиц излезе с идея да превърне негативните мисли в положителни твърдения чрез прости, вдъхновяващи снимки.

Проектът „Превърни се“ е да се осигури опростен подход към сложен проблем: обърнете го. При предоставянето на положителни твърдения за негативни мисли чрез фотографски израз, хората ще могат да придобият новооткрито чувство за себе си. Целта ни е да създадем осведоменост, да установим общност и да съберем позитивност за най-доброто и най-лошото във всички нас.

Красиви и обнадеждаващи снимки . Дори и да не можете да спрете тази първа негативна мисъл, която се появява в главата ви, вие мога сменете втория и третия.

Меган често се чувства притеснена за резултатите, изцяло извън нейния контрол. Тя се обърна, като се научи да пуска това, което просто е извън ръцете й.

Майк, изгряваща звезда в маркетинговата индустрия, дава всичко от себе си в училище, работа и приятелства. С всичките си задължения той често изпитва натиска да разочарова другите. Вместо да използва това, за да го осакати, Майк използва страха като гориво, за да го мотивира да стане по-добър, отколкото беше вчера.

Габи често се чувства възползвана от околните, но днес и всеки ден се опитва с всички сили да се изправи. Ирина прави всичко по силите си, за да не позволи на страха й да разочарова другите да й попречи. Тя го обръща, като прави всичко възможно във всичко, което прави, знаейки, че това винаги ще бъде достатъчно добро. Джесика се страхува, че няма да бъде перфектна във всичко, което прави. Този страх обаче не й пречи да постига целите си всеки ден, обръщайки го, за да знае, че е способна на всичко. Член на комисията 'Превърни' Деми се бори със страха от провал - как го обръща? Като никога не се отказва. Руса, красива и светла, Париж я очаква голямо бъдеще. Може обаче да е трудно да не се изгубите от притеснението да се впишете, особено на място като Ню Йорк. Тя обръща безпокойството и страха, заобикаляйки се с хора, които обича и които я обичат и подкрепят в замяна.

Бонус: Вземете безплатния си месец на изучаването на ценни умения и знания точно сега!

Приятели, ето две неща, които трябва да знаете за мен:
1. Не се радвам на излишни разходи
2. Обичам да уча неща

Но, ъ-ъ, повечето онлайн курсове струват $ 75-500. Така че това би било най-скъпо хоби.

Нека поговорим защо препоръчвам Skillshare

• Те привличат експерти, които не са преподавали другаде. Кейт Арендс от Остроумие и наслада славата преподава курс по брандиране на личен + начин на живот, автор и художник Ел Луна учи как да използвате илюстрация, за да намерите своите страсти, Сет Годин (!!!) преподава тричасов клас по модерен маркетинг!
• Всеки курс включва класни проекти и общност - така че не просто гледате наполовина видеоклип в Youtube, докато драскате бележки на гърба на касова бележка.
• Skillshare разделя видеоклиповете на парчета с размер хапка, така че няма да бъдете претоварени. (Колко пъти сте купували онлайн клас, но сте били смазани от плътността на съдържанието и сте се отказали? Знам, че съм!)

Е, оставям ви без оправдания: Това предизвикателство за развитие на живота актуализирах фантастични класове, уеб семинари, уроци и видеоклипове, които ще ви помогнат да научите нови умения. Най-хубавото е, че те са безплатни, ако започнете безплатния си месец и след няколко класа можете да анулирате членството си, за да не се налага да плащате нищо!

Всички класове от моя списък са подходящи за почти всеки, който иска да научи по темата (не се изискват изискани умения или специален опит!). И така, изберете едно или повече и се пригответе да преминете към следващото ниво в живота си.

5 страхотни урока по медитация, които да вземете този месец

7 Курс, който ще ви помогне да проявите своя потенциал

Как да разгърнете творчеството си и да намерите вдъхновение днес

5 умни урока ми помогнаха да стана по-продуктивна

6 основни курса, за да ви направим по-добър блогър

10 прекрасни класа на Instagram за подобряване на уменията ви в социалните медии

8 задължително гледани творчески безплатни курса ще ви направят страхотен писател

5 стъпки за овладяване на изкуството на ежедневието