Неща, които научих от това да бъда годна булка: както разказа личен треньор

Не съм тук, за да те осъждам или да ти пробутвам начина си на живот, но ОБИЧАМ начина си на живот. Обичам как ме кара да се чувствам и изглеждам и се радвам на нови неща, които откривам за живота и за себе си през цялото това пътуване.

Моето прекрасно гадже от три години предложи брак през октомври 2016 г. Веднага започнах да изпитвам тези чувства на вълнение, изненада, любов, щастие и ... ..OMG ... Трябва да започна да се подготвям! Трябва да се оженим през май 2017 г., който сега е по-малко от два месеца. И момче, момче, има ли забавни неща, които съм научил по пътя си!

Да бъдеш булка е трудно. Обикновено и просто. Стресиращо е, независимо как го правите и булката изпитва безкраен натиск върху нея, за да изглежда най-добре, да свети, да се увери, че гостите й са се забавлявали добре, да обърне внимание на бъдещия си съпруг, има много работа и сложни подробности, за да влезете във всичко това! И ето, това, че сте годна булка, има някои допълнителни специални детайли, за които не сте се замисляли до момента на удара!

1. Все още има такова нещо като #sweatingforthewedding. Виждате го през цялото време: Момичетата се сгодяват и след това наистина започват да тренират или да следят диетата си. Това е мода наистина. Има тренировки за булки, специални диети за булки, те получават свой собствен хаштаг. Искам да кажа, хайде, всеки добър треньор ще ви каже да спрете с тази модна глупост, нали? Kind’a .... Не съм фен на прищявките, но ще бъда проклет, ако в момента, в който този пръстен се плъзне покрай кокалчето ми, вече не мислех как трябва да вкарам дупето си в предавка. Говорейки за дупето, след като меденият месец до слънчевата Пунта Кана беше резервиран, дупето ми беше основен фокус на почти всяка тренировъчна сесия. Хей, купих няколко нови нахални бикини. Какво очакваш? Макар че това може да не е „прищявка“, със сигурност започнах да се фокусирам повече върху определени части на тялото и да усилвам потта си. А диетата? Нека да видим, аз (почти) успешно завърших 30 дни без захар и салатите са моите неща. Лакомства? Пица все още, но това е по-рядко от предварително ангажиране. *Късам*
2. Сватбените рокли не бяха предназначени за годни булки. Законно. ДРЕХИТЕ не са предназначени за годни момичета трябва да бъдат корекцията, но засега ще се придържаме към суетата около роклите. Моята бедна малка рокля е набодена, сладка, подбутана и презашита, за да се приспособи към по-малката ми талия, нарастващо дупе и изградена обратно. * въздишка * Ако продължа да гребя, страхувам се, че рамото ми може да ми развали роклята. Какво да прави момиче? Отидете без презрамки, те казват ... Разбира се ... Нямам цици (благодаря процента телесни мазнини), но да, бих искал да изглеждам като дъска в деня на сватбата ми. Което ме води до….
3. Изведнъж си пожелахте да сте избрали предбрачни импланти на гърдите! Временна процедура някой? Да, опитах всичко. Сутиенчета pushup, силиконови сутиени, които се връзват (кой е мислил за тази глупост?), Касета. 'Касета?' Да, лента. Ким Кардашиян лепи гърдите си, така че, разбира се, като глупак ... Мислех, че ще последвам пътя на най-тъпата брюнетка в света. Момиче, чао. Това беше лоша идея на толкова много нива! НАЙ-накрая, аз си проправих път в приличен сутиен за лицеви опори, който всъщност дава някаква представа за мен с цици. Това е малка идея, но е налице!
4. Пазете се от натъртвания на сватбените си снимки. Избухнах в смях, дори докато писах това. Сериозно обаче, нека бъдем реални. Вдигам тежести, понякога тежки и скачам. Много. Опитвам нови ходове, които честно казано често смучам и съм напълно наясно, че вероятно ще се нараня, но не, „Нека се предизвикаме“, казва тя. Правих мъртви лифтове с 35 килограма и ударих коленете си с двете тежести, които оставиха неприятна синина повече от две седмици. Вероятно е трябвало да погледне това! Въпросът е, че фитнесът може да бъде мръсен бизнес. Понякога претеглените клекове натъртват раменете и гърба ви, а друг път тежест може да падне върху лицето ви, когато сте забравили да го хванете, докато правите това изтегляне на лат! Имайте предвид, че това ще бъде съвсем очевидно на сватбените снимки. Но хей ... защо иначе Бог е измислил Photo Shop !?
5. Може да си извадите SO. OMG, но е истина! ОБИЧАМ годеницата си и очевидно той е много по-голям от мен, но чувствам, че тренирам по-усилено от него, което е напълно добре! Но това не означава, че не се „преструвам“, че се държа така, сякаш моят бицепс е много по-голям от неговия или той само иска да има гръб като моя. Ето това обаче е: Той ще бъде покрит с костюм! Ти момиче, ще оголиш кожата. Рамене, ръце, гръб, показващи онази жартиера? Проклето момиче, вижте ги четворки! Просто казвам ... не се стеснявайте, когато някой посочи колко добре изглеждате на тези сватбени снимки!

Най-долу: Притежавайте своето лайно момиче. Направихте това заради вас и никой друг. Разбира се, нещо може да стане малко по-трудно с онези от нас, които имат луди мускули, но вие сте толкова красива! Освен това се омъжвате за най-великия човек в живота!<3