Дейности за поставяне на цели
Защо дейностите по поставяне на цели са много важни в живота ни? Някой много умен веднъж каза: „Как прекарваме дните си, така прекарваме живота си“. Животът обикновено не се променя за една нощ (колкото бихме се надявали често). Променя се, защото правим малки промени в ежедневните си навици. Понякога го правим умишлено. Но много пъти просто започваме да правим нещо по различен начин, като смятаме, че това е незначителна малка промяна, но тези малки действия допринасят за огромни промени в живота с течение на времето.
Ключът към простото поставяне на цели е да нямате твърде много цели. Макар че това не винаги е възможно за някои хора, които имат твърде много цели усложнява нещата и изисква по-сложна система за проследяване на вашите цели.
Поддържайте нещата възможно най-прости, ако можете. Това има допълнителната полза, като ви позволява да фокусирате енергията си върху малък брой цели, което ви прави далеч по-ефективни с тях.
Предпочитам да разбия проблема с поставянето на цели на три части:
- Как да изберем цели
- Как да отида там
- Как да следите всичките си цели и действия
Как да изберем цели
Тук няма идеален отговор. Някои хора от известно време знаят какво наистина искат, но просто не са го преследвали и за тях е необходимо малко съзерцание, за да осъзнаят какво са искали през цялото време. Други ще имат по-трудно време, тъй като никога не са разбрали каква е мечтата им или какво биха искали да постигнат.
За тях бих направил няколко предложения:
- Отделете малко време за тихо съзерцание.
- Помислете какво е важно за вас.
- Помислете какво бихте искали хората да казват за вас, когато умрете.
- Brainstorm - направете списък на всички неща, които бихте искали да правите в живота, неща, които звучат забавно и вълнуващо и прекрасно, и след това изберете най-доброто от списъка.
- Не е нужно да измисляте житейските си цели точно сега. Можете просто да помислите за нещо, което бихте искали да постигнете през следващите 6 месеца до една година, и да продължите да изследвате различни неща, докато намерите мечтата си.
