10 причини да се разделите с някой, за когото все още ви е грижа

Всички чуваме за онези митични взаимни скъсвания, тези, при които и двете страни учтиво се разделят. Но нека бъдем честни, рядко е толкова просто, особено когато все още има чувства. И така, какво се случва, когато обмисляте раздяла с някой, който все още ви е грижа '>

Залогът определено е по-голям: едно, защото чувствата ви са свежи и две, вие вземате решение, което може да окаже голямо влияние върху ежедневния ви живот. Има много причини, поради които връзките не се получават и много от тях нямат нищо общо с това, че чувствата не са достатъчно силни или хората не се обичат. Това е, което може да направи скъсванията толкова сърцераздирателни, че може да ви е грижа дълбоко за някого, може да ви е грижа един за друг, но динамиката и връзката не работят.

Ако не сте сигурни дали е подходящият момент да се разделите с някой, който все още ви е грижа, ето няколко причини, които може да ви подскажат, че е време да си тръгнете:

1. Имате противоречащи си стойности.
Споделените ценности (или липсата им) могат да създадат или прекъснат връзка. Когато съжителствате с някого, трябва да сте на една и съща страница за неща като семейство, религия, наркотици, политика и др. В противен случай може да се сблъскате с някои сериозни конфликти.

От друга страна, може би вие компрометирате ценностите си и правите всички жертви, за да поддържате връзката. Може би сте се съгласили да пътувате повече или да се сгодите по-рано. Този вид основни компромиси могат да доведат до негодувание и огорчение, така че бъдете внимателни, ако откриете, че правите твърде много.

Двойките също трябва да имат подобна времева рамка за това кога да достигнат ключови моменти като да се преместят заедно, брак и деца. Към тези типове разговори трябва да се обърне рано, в противен случай може да осъзнаете твърде късно, че вашият партньор не споделя житейските ви цели.

2. Изневериха.
Това е трогателна тема. Когато някой изневерява, независимо дали е било само кълване или цели девет ярда, това е болезнено нарушение на доверието. Можете ли да се научите да прощавате на някой, който е изневерявал? Някои хора си мислят, че могат и може би вие сте един от тях. Но много хора продължават да се чувстват преследвани от нараняването и не могат да продължат напред.

Ако сте загубили доверие към партньора си или не можете да спрете да мислите как са ви наранили, може би не си струва да се придържате към връзка, която не ви прави щастливи. Освен ако двамата не можете истински да продължите напред и да оставите миналото зад себе си, вероятността да имате функционална връзка е ниска. Трябва да решите дали връзката ви може да преживее този удар.

3. Не полагате никакви усилия във връзката.
Усилието е лепилото, което кара връзката да се придържа. Това може да бъде толкова просто, колкото текст за добро утро или спонтанна сесия за измиване на душ. Каквото и да поддържа искрата, отнема две.

След като някой спре да полага усилия и остави нещата да плават, връзката ви вече не се движи напред, тя се движи.

4. Злоупотреба.
Никога не се оправдавайте за злоупотреба във връзката си. Независимо дали е физическо или емоционално насилие , вашият партньор не е достатъчно сигурен или стабилен, за да ви обича правилно. „Насилникът е болестно несигурен. Той / той (да, потенциално тя) има малко усещане за собствената си социална стойност и полага усилия да придобие или възвърне някакво подобие на тази стойност чрез доминиране и контрол, ”казва Майкъл Джей Формика MS, магистър, EdM, автор на Разбиране на динамиката на насилствените отношения .

ти си красива точно такава, каквато си кавички

Не забравяйте, че любовта не е в контрола, а в подкрепата. Не бъркайте двете. Връзка, която не е основана на взаимно уважение, е изхвърляне. Оставете го и не поглеждайте назад.

5. Разраствате се.
Хората променят истинския проблем е: променяте ли се заедно? Понякога двойките могат да се разделят, защото вече не споделят едни и същи интереси или цели. Може би, когато се срещнахте за пръв път, и двамата сте били интровертни вегани, които са се наслаждавали на видеоигри, но сега вашият партньор е заминаващ любител на месото, който посещава музикални фестивали. Или какво, ако сте хора на открито, но сега вашият партньор е напълно домашен човек.

Двойките трябва да имат подобни житейски дестинации, за да продължат да следват единна пътека. Ако не растете заедно, или ги мотивирайте да възобновят тази енергия, която някога сте виждали, или пуснете.

нещо хубаво да кажете на най-добрия си приятел

6. Споровете ви са нездравословни.
Комуникацията е най-важното нещо във връзката - по-важно от споделените интереси, ценности, дори секс! Без здравословна комуникация, вашите разногласия се превръщат в нестабилно бойно поле на гняв, его и неслушани нужди. Все едно сте в състезание между добро и не, където и двамата се тъпчете един срещу друг, за да спечелите. Токсично е.

Конфликтът трябва да бъде разрешен с манталитет на колективни усилия (колкото и клиширано да звучи), изпълнен с уважение и открит диалог. Ако партньорът ви е по-загрижен да ви доминира, отколкото да ви слуша, продължете напред.

7. Вашите личности не се смесват.
Противоположностите могат да се привлекат, но те не винаги са равни на Ин и Ян. С други думи, това, че вие ​​двамата сте различни, не означава, че е добър мач. Понякога срещите с нашата противоположност може да се чувстват вълнуващи и пикантни, но друг път може да се почувствате като много драма.

Например, ако сдвоите човек, който е емоционално чувствителен и уязвим, с някой арогантен и нетърпелив, ще получите доста неравномерно, хаотично партньорство. Дори ако химията е супер гореща, лоша комбинация от личности може да създаде проблеми в дългосрочен план.

8. Няма повече искра.
А, известната искра - не можеш да сложиш пръст върху нея, но винаги знаеш, че или е там, или я няма.

По-нататък може да загубим привличане за партньора си. Може да е нещо физическо, духовно или някаква друга причина, която не можем да поставим съвсем. След като тази магия или положителна енергия изчезне, е много трудно да се съживи. И въпреки че двойките, особено дългосрочните, нямат искри, които непрекъснато летят, все пак трябва да има нещо.

9. Доверието е нарушено.
Доверието във връзката е като водата, тя осигурява растеж. Това подхранва и двамата партньори с непоколебимата вяра, че и двамата имате гръб един към друг - без значение какво. Ако вашият партньор е направил нещо, за да навреди на доверието ви, трябва да решите дали това е незначителен неуспех, като невинна бяла лъжа, или непростимо задкулисие.

Колкото и да обичате човека, болката от борбата във връзка без доверие може да се почувства по-лоша от това да продължите заедно. Трябва да прецените дали вашето доверие може да бъде поправено. Ако не, трябва да се отдалечите.

10. Имате чувство за черва.
Не е логично, но трябва ли да бъде? Понякога просто се чувстваме свободни и вече не виждаме партньора си в бъдещето си. Това може да е произволен брой намеци или странни вибрации - може би не сте толкова развълнувани от това, че ги събирате около семейството си или идеята да се ожените за тях ви създава безпокойство. Тези лоши чувства са начинът на тялото да ни предпази от бъдещи вреди, така че слушайте червата си.

Раздялата с някого, на когото все още ви е грижа, може да се почувства погрешно или все едно правите грешка. Но се доверете на преценката си и вземете предвид причините по-горе. Ако откриете, че сте свързани с някои от тези причини или ако ви напомнят къде се намирате във връзката си, може би е време да помислите за отдалечаване.

Писател на свободна практика

Рейчъл е лайфстайл блогър, базиран в Торонто, който е специализиран в запознанства и връзки. Статиите й са публикувани в публикации, включително „Huffington Post“, „Life Hacker“ и „Women’s Post“.