Когато искаш да умреш ...

Всеки понякога изпитва отчаяние.

Всеки е усетил онзи момент, в който изглежда, че никога нищо няма да се подобри.

По онова време понякога това е усилие дори да ставате сутрин. Може да не се чувствате тъжни, наистина или депресирани. В същото време светът изглежда безцветен и изглежда няма смисъл от нищо.

Няма стимул да опитате или да мечтаете. Няма надежда и, което е още по-лошо, може дори да не ви е грижа, че няма надежда.

Бил съм там. Помислих си по незаинтересован начин, че светът ще се развие добре без мен и дори може да е малко по-добър без мен в него.

Ако сте почувствали това или чувствате това, тази публикация е за вас.

Ето една тайна : Светът е еднакъв, независимо дали ви се струва тъмен или светъл, той продължава да се търкаля, независимо от всичко. Това всъщност е нещо добро, защото ви дава нещо, на което можете да разчитате. Има надежда, просто не можете да я видите. Мислете за това като за облачно небе. Слънцето все още е горе, грее, дори и да не можете да го видите. Но е там.

Ако наистина сте дълбоко в ямата на отчаянието, това може да няма значение. Но ако мислите, че може да искате да видите малко повече светлина, определено има начини да се върнете по-близо до повърхността, така че може да надникнете през този облачен слой в яркост.

Ключът е да опитате нещо и да успеете в това. Не е голямо усилие, имайте предвид, просто нещо малко. Поставете малка задача. Направи го. Ако тази задача ви позволява да се съсредоточите върху нещо извън себе си, толкова по-добре.

Например, разходка. Мозъкът прави естествени химикали, които се чувстват добре, когато станем и се придвижваме, така че кратката разходка и дишането дълбоко, докато го правите, може да помогне много. Тогава, дори и да не сте направили нищо друго този ден, поне сте излезли навън. Постепенно умът ви ще подобри възгледите ви, дори само малко. Стъпка по стъпка. Тогава ако сте мотивирани да направите нещо друго, толкова по-добре.
Този въпрос ми се появява от време на време: как ставате мотивирани, когато се чувствате така, сякаш няма надежда? Ето отговора. Не опитвайте отначало. Това е твърде голяма цел. Просто работете по едно нещо наведнъж.

Защо изобщо да пробвам?

Ето защо. Светът би бил по-малко без теб. Знам, че това звучи като куп. Повярвайте обаче. Наистина би било. Никой друг на тази планета няма абсолютно същите умения и знания като вас, същите преживявания.

Би било такава загуба, ако просто изчезнеш. Хората се грижат за теб. Дори да мислите, че никой не го е грижа, помислете за EMT и полицията, която ви е намерила, дни след като сте починали. И на мен ми пука, въпреки че никога не съм те срещал. Прекарвам време в писане на това, опитвайки се да помогна. Тъй като бях там и исках някой да ми каже, по не пухкав, несърдечен и с цветя, нерелигиозен начин, че имам значение.