Ник Джонас обяснява на „Подробности“ как е изтръгнат за „кралството“

Новата ММА драма на DirecTV царство получи своя справедлив дял от блестящи отзиви и същото може да се каже за впечатляващата физика на звездата Ник Джонас.

Поп пин-апът разкри подробностите за това как той натрупа мускулите си в чат с, хм, Подробности .

какво трябва да търся при човек

Имах около шест седмици, за да сложа 12 до 15 килограма мускули, преди снимките да започнат в [DirecTV’s] царство - моят герой е боец, чиито силни костюми са борба и граплинг, обясни Джонас Брадър.

изображение с любезното съдействие на Details

Когато влизах във форма за шоуто, правех по три сесии на ден: една тренировка за борба с треньора на Кралството Джо Джо Дади Стивънсън и две за изграждане на сила с Грег (Миеле), сподели певецът. Всяка тренировка се фокусира върху различна област на тялото - горната част на тялото, сърцевината или краката - и ние ще направим схема от шест различни движения за една област. Вдигане на много тежести, наистина се опитвате да разградите мускулите.

Ник каза Подробности че медицинският му статус го е подготвил за живот с променена диета.

Така или иначе нямам лукса да ям каквото си искам, заради моя диабет тип 1, така че отдавна съм съвестен по отношение на храната, предложи Ник. Имам обаче удоволствия за вината. Изобщо не пиех, докато тренирах за шоуто, но сега, когато приключихме, го поддържам класно с Coors Light.

Хитмейкърът на Wilderness признава, че е направил някои физически ощипвания сега, когато се е върнал в режим на поп звезда.

изображение с любезното съдействие на Details

Получих доста хълк, каза Ник на мъжете. Сега, когато съм на турне за албума си, се наложих около 10 килограма от спечеленото. Беше забавно да променя физическото си състояние.

как да получите промоционален код за zoosk

Предстоящият едноименен албум на Ник Джонас ще пристигне в магазините на 11 ноември.