Как да внесем повече щастие в живота си: Създайте смисъл

Щастие: Всички го искаме, но не винаги разбираме неговата механика.

Случвало ли ви се е да сте недоволни от живота си и не сте сигурни защо? Недоволни ли сте и нямате добро обяснение?

Задаването на този един въпрос може да ви помогне:

Моето поведение съвпада ли с моите ценности?

В идеалния случай начина, по който прекарваме фокуса си, времето и финансите, трябва да отразява това, което ценим. Откриваме, че животът ни няма смисъл, когато това, което правим всеки ден, не е в синхрон с това, което е най-важно за нас.

И когато ни липсва смисъл, не получаваме щастие.