Имате връзка на дълги разстояния, която ви изпълнява
Има много причини един да има връзка на дълги разстояния. Някои от тях включват партньори, които работят или учат в различни градове, държави или дори континенти. Друга често срещана причина е интернет. Сега е по-лесно от всякога да се срещате с хора онлайн и да започнете взаимоотношения, които най-вече съществуват във виртуалния свят. Независимо дали са виртуални или не, емоциите са същите като при всяка друга връзка. Единствената разлика е, че връзките на дълги разстояния изискват допълнителни усилия, за да накарат нещата да работят. Ето няколко начина за преодоляване на най-честите проблеми, които възникват в тези взаимоотношения.
Комуникация
Комуникацията е основата на всяка здравословна връзка, но в случай на отдалечени връзки може да предизвика някои проблеми, тъй като е малко ограничена. Ограниченията не се основават само на липсата на физически контакт, което е проблем сам по себе си, но и на липсата на визуален контакт. Ако партньорът ви не вижда лицето ви, всичко, което въвеждате в съобщение, може да бъде интерпретирано по различни начини. Простото „ОК“ може да получи сто различни значения, когато започнете да си представяте лицето на човека, който го казва. Дори когато говорите по телефона, можете да объркате умората на някого за гняв или негодувание, което може да ви направи разочаровани и объркани. Така, опитайте се да общувате повече чрез Skype или който и да е друг пратеник, който ще ви позволи да се виждате. Също така, не се колебайте да кажете на партньора си точно как се чувствате и какво ви притеснява. Може просто да се изнервите от изпит и да оставите партньора си да мисли, че сте недоволни от връзката, ако не сте кристално ясни, когато общувате.
Свързване
Отново, комуникацията е от съществено значение тук. Намерете малко време всеки ден, за да говорите с партньора си, дори когато не мислите, че се е случило нещо съществено, което трябва да споделите с него. Разговорите за малките ежедневни неща могат да създадат значима връзка между вас. Темите могат да варират от това къде сте ходили и какво сте правили този ден, до неща като хранителни стоки, които обикновено купувате, или задълженията, които правите у дома. Обърнете внимание на това, което партньорът ви казва, за да знаете техните предпочитания. Това ще ви даде повече неща, за които да говорите в бъдеще, но може да бъде полезно и когато им купувате подарък, тъй като подаръците са друг метод за комуникация на емоциите ви. Бъдете честни и открити с партньора си, като им кажете истината, дори когато лъжата би била по-лесна. Поставянето на връзката ви пред вашите собствени нужди е начин за изграждане на доверие и ангажираност, които са от решаващо значение за функционираща връзка на дълги разстояния . Подкрепете партньора си и се уверете, че сте на разположение за тях, когато имат нужда от вас. Ако им позволите да се справят сами с големи и важни неща, те скоро ще осъзнаят, че всъщност не се нуждаят от вас. Опитайте да правите едни и същи неща по едно и също време, като гледане на телевизионно предаване, или направете видеообаждане, за да можете да хапнете заедно. Друг начин да се обвържете е да изпробвате нови неща едновременно и да си кажете какво е било, когато говорите по-късно.
Физическа близост
Един аспект на всяка силна връзка е физическата близост. И колкото и да е важен сексът, той не спира дотук. Прегръдка, целувка или нечия ръка във вашата е всичко, от което се нуждаете понякога. Така че, ако партньорът ви е далеч от вас седмици или дори месеци, това липса на физическо докосване може да доведе до чувство на самота, несигурност и депресия. Освен това, ако физическите ви нужди не бъдат удовлетворени, може да доведе до сериозно разочарование и несигурност във връзката. Справянето с този въпрос е важно, тъй като самотата и несигурността могат да доведат до изневяра. Говорете за този проблем с партньора си и вижте как можете да правите посещенията си по-често и какво можете да добавите към комуникацията си, за да избегнете негативните емоции, причинени от неизпълнената нужда от физическа връзка.
Въпреки че връзките на дълги разстояния могат да изглеждат като предизвикателство, има начини да го накарате да работи. Така че, ако смятате, че си заслужава, направете всичко необходимо, за да поддържате връзката жива.
