Алисън Бри говори за фитнес с „Здраве на жените“, разкрива: „Не съм се претегляла от години“
Star of Community, Mad Men и наскоро комедията за борба GLOW от 80-те години на Netflix, Алисън Бри ще се появи на корицата на декемврийското издание на Женско здраве .
В интервюто Бри обсъжда своя фитнес режим, разкривайки, че наскоро се е фокусирала върху тренировки с тежести. Прехвърлях мазнините в мускули, без да отслабвам или да качвам килограми.
Тя обаче добавя: Но аз го казвам непринудено, защото не притежавам кантар. Не съм се претеглял от години.
Джеф Липски за списание „Женско здраве“
какво означава да излизаш
СВЪРЗАНИ: Алисън Бри разкрива за брак с Дейв Франко, разговори по борба и показва своите умения на клоун за Мари Клер
Това, обяснява тя, е защото сега тя се оказва, че на 34-годишна възраст се чувства най-уверена в тялото си, както някога.
Просто никога не съм давала по-малко блята, казва тя, чувайки мнението на другите за тялото си. Това е приятно усещане, защото живееш живота си повече и не ти пука за това, което другите хора мислят.
обичам те повече, отколкото думите могат да покажат
Разработката, добавя тя, й предлага елемент на контрол в индустрия, в която актьорите често имат малък контрол. Кариерата ви ще се колебае, ще имате върхове и спадове. Но винаги мога да отида на фитнес и да тренирам. Аз контролирам себе си и тялото си.
Джеф Липски за списание „Женско здраве“
забавни вдъхновяващи цитати на деня
СВЪРЗАНИ: Алисън Бри казва, че е била помолена да я вземе по време на прослушване за „Entourage“
Тази увереност, признава тя, не винаги е била толкова солидна, колкото сега, разкривайки, когато е била по-млада, е имала проблеми с докосването и движението на тялото, някои леко повтарящи се дисморфия. Сега се чувствам, че силата е красива, а не че кльощавата е стандарт за красота.
Когато я попитат какъв съвет би дала на по-младото си, тя казва: Вероятно бих казала „Ти си красива! Наслаждавайте се на тялото си! ’Спомням си, че на 20 години просто винаги бях толкова нещастен с тялото си. Тялото ми беше красиво!
Джеф Липски за списание „Женско здраве“
Можете да прочетете повече с Алисън Бри в декемврийския брой на Женско здраве и вижте това видео по-долу за поглед зад кадър на нейната фотосесия в списанието:
