4 Утвърждения, които трябва да запомните, когато се озовете със съмнение в себе си
Неувереността в себе си осакатява, парализира и може да забрани напредъка на това, което може да съдържа непосредственото или далечното бъдеще. Докато се потъваме в нашето неувереност в себе си и потъваме в отлагане, ние мислим за всеки възможен сценарий, който ще доведе до провал. Не виждаме себе си като хора, които са способни, способни или достатъчно добри за нашите собствени стремежи или амбиции. Неувереността в себе си може да се дължи на безпокойство и непрекъснато мислене за бъдещето, а може и на факта, че се страхуваме и не можем да се видим в собствения си потенциал.
Това са четири утвърждения, които трябва да запомните, ако изпаднете в съмнение в себе си.
1. Достатъчно добър съм за това, когото искам да стана.
Докато се борим и се борим с несигурността си, трябва да осъзнаем собствената си сила в решенията, които вземаме. Колкото повече се опитваме, толкова повече сме в състояние да видим потенциала си, следователно да се визуализираме на нови места. Ние притежаваме невъобразима стойност и сме в състояние да се ориентираме в тази стойност, като първо знаем, че сме достатъчно добри първо.
2. Приемам, че понякога няма да постигна желаните резултати. Временните неуспехи обаче не ме правят по-малко способен да напредвам.
Докато маневрираме и посвещаваме времето си на възможности, които отговарят на нашите стремежи, понякога ще получим откази. Отхвърлянето е изключително трудно за справяне и може да потисне самочувствието, но не трябва да определя как виждаме себе си или стойността си. Отхвърлянето е част от жизнения процес. Възможностите, които се създават за нас, ще приемат нас и нашите таланти.
3. Притежавам качествата, чертите и способностите, необходими за успех и щастие.
Когато видим себе си, за да успеем, първо трябва да видим всички характеристики, които ще осигурят успех. Трябва да осъзнаем, че заслужаваме щастието и стабилността, към които се стремим. Да видим в себе си успеха и да преодолеем съмнението в себе си е от основно значение за успеха. Трябва да изградим увереност, сигурност и смелост в собствените си способности, за да успеем.
4. Ще побеждавам всяко предизвикателство, което ми се представя.
Предизвикателствата са неизбежни, тъй като се озоваваме в нови пространства. Предизвикателствата ни позволяват да прераснем в по-добри версии на себе си. Колкото повече побеждаваме нови предизвикателства, толкова по-подготвени ще станем в нашите умения. Винаги има място за подобряване на самите нас, така че докато ни поставят предизвикателства, ще бъдем търпеливи, спокойни и възприемчиви, за да растеме и да станем по-добри.
Затова, когато нашето неувереност в себе си се опитва да парализира нашия напредък, ние ще потвърдим, че сме достатъчно добри, ще приемем евентуално отхвърляне, ще изградим увереност в нашите качества, черти и способности и ще повярваме в нашите възможности по време на предизвикателства. Ще ни бъдат представени различни препятствия по пътя ни към успеха, но едно препятствие, което ще преодолеем всеки път, е нашата несигурност и съмнения, когато сме в тесни и трудни ситуации.