38+ Най-добри грижи за себе си Цитати: Изключителен подбор

Толкова е важно да се уверите, че се грижите добре за тялото, ума и душата си всеки ден. По-добра грижа за себе си може да ви помогне да останете здрави, щастливи и устойчиви. Дълбоко вдъхновяващи грижи за себе си, цитатите ще предизвикат начина, по който мислите, ще променят начина ви на живот и ще преобразят целия ви живот.

Ако търсите най-обнадеждаващи цитати и популярни мотивационни цитати които перфектно улавят това, което бихте искали да кажете или просто искате да се почувствате вдъхновени сами, разгледайте невероятна колекция от известни цитати за решения , отгоре заслужават цитати и овластяване на котировките за оцеляване.

Известни грижи за себе си Цитати

Самосъстраданието е просто даване на същата доброта към себе си, която бихме дали на другите. - Кристофър Гермер

Не е егоистично да обичаш себе си, да се грижиш за себе си и да направиш щастието си приоритет. Необходимо е. - Манди Хейл

Бъдете търпеливи към себе си. Саморазвитието е нежно, това е светата земя. Няма по-голяма инвестиция. - Стивън Кови

Подхранването по начин, който ви помага да цъфнете в посоката, в която искате да отидете, е постижимо и си заслужавате усилията. - Ден на Дебора

Грижата за тялото, ума и духа ви е най-голямата и най-голямата отговорност. Става въпрос за слушане на нуждите на вашата душа и след това да ги почетете. - Кристи Линг

Почти всичко ще работи отново, ако го изключите за няколко минути, включително и вас. - Ан Ламот

Говорете със себе си като с някой, когото обичате. - Брене Браун

Правенето на нищо не се е превърнало в един от изгубените разкоши в тези забързани времена. Но ако не правите нищо, дори за пет минути, може да се подмладите. Продължете: Вие, изключен. - Джоан Маркис

Вярвам, че най-големият подарък, който можете да дадете на вашето семейство и на света, е здравият вие. - Джойс Майер

Майка ми винаги казва, че хората трябва да могат да се грижат за себе си, дори да са богати и важни. - Франсис Ходжсън Бърнет

Правете всеки ден нещо, което е любещо към тялото ви и ви дава възможност да се насладите на усещанията на тялото си. - Голда Порецки

Телата ни са нашата градина, към която волите ни са градинари. - Уилям Шекспир

Излизането от заетостта, спирането на безкрайния ни стремеж да стигнем някъде другаде е може би най-красивото предложение, което можем да направим на нашия дух. - Тара Брач

Вие самите, колкото и всеки в цялата вселена, заслужавате вашата любов и обич. - Буда

Повярвах, че грижата за себе си не е самодоволна. Грижата за себе си е акт на оцеляване. - Одре Лорд

За да бъдеш добър родител, трябва да се грижиш за себе си, за да имаш физическа и емоционална енергия, за да се грижиш за семейството си. - Мишел Обама

Да изпитваш мир не означава, че животът ти винаги е блажен. Това означава, че сте способни да се докоснете до блажено състояние на ума сред нормалния хаос на забързания живот. - Джил Болт Тейлър

Не можете да се грижите за никой друг, освен ако първо не се погрижите за себе си. - Майкъл Хаят

Грижата за себе си дава на света най-доброто от вас, вместо това, което е останало от вас. - Кейти Рийд

Когато казвате „да“ на другите, уверете се, че не си казвате „не“. - Пауло Куелю

Като се грижа за себе си, имам много повече да предложа на света, отколкото когато бягам празен. - Али Вашингтон

С напредването на възрастта ще откриете, че имате две ръце, едната да помагате на себе си, другата да помагате на другите. - Мая Ангелу

Грижата за себе си не означава „първо аз.“ Това означава и „аз също“. - Л.Р. Кност

Когато се грижите за себе си, вие сте по-добър човек за другите. Когато се чувствате добре със себе си, се отнасяте по-добре с другите. - Соланж Ноулс

Когато се възстановите или откриете нещо, което подхранва душата ви и носи радост, грижете се достатъчно за себе си, за да освободите място за това в живота си. - Жан Шинода Болен

Грижата за себе си е най-мощният начин да започнете да се грижите за другите. - Брайънт Макгил

Когато правите нещо благородно и красиво и никой не е забелязал, не бъдете тъжни. За слънцето всяка сутрин е красиво зрелище и въпреки това по-голямата част от публиката все още спи. - Джон Ленън

Грижата за себе си никога не е егоистичен акт - това е просто добро стопанисване на единствения дар, който имам, дара, който бях поставен на земята, за да го предлагам на другите. - Паркър Палмър

Как определяте „грижа за себе си“? Създайте нова практика за самообслужване днес. Наблюдавайте нивото си на комфорт, когато става въпрос да бъдете добри към себе си. Дискомфортът е мъдър учител. - Каролайн Мис и Питър Окиогросо

С всеки акт на самообслужване вашият автентичен Аз става по-силен, а критичният, страхлив ум става по-слаб. Всеки акт на самообслужване е мощна декларация: аз съм на моя страна, аз съм на моя страна, всеки ден съм все повече и повече на моя страна. - Сюзън Вайс Бери

Има дни, в които хвърлям думи на утеха като падащи листа и си спомням, че е достатъчно да се погрижа сам. - Брайън Андреас

Понякога най-важното нещо през целия ден е почивката, която поемаме между две дълбоки вдишвания. - Ети Хилесъм

Един от най-добрите начини за борба с дискриминацията е като се грижите добре за себе си. Оцеляването ви не е важно, а акт на революция. - DaShanne Stokes

Ако не се грижим за себе си, ако не си сложим първо кислородната маска, нямаме капацитета да помогнем на хората, на които толкова много ни интересува. - Меган Маккормик

Не можете да наливате от празна чаша. Погрижете се първо за себе си.

Погрижете се за тялото си. Това е единственото място, където трябва да живеете. - Джим Рон

Да медитираш означава да се прибереш у себе си. Тогава вие знаете как да се грижите за нещата, които се случват във вас, и знаете как да се грижите за нещата, които се случват около вас. - Този Nhat Han

Осветете се. Никой не е перфектен. Внимателно приемете своята човечност. - Ден на Дебора