180+ мъдри цитати за промяна и растеж в живота
Промяната е най-постоянното нещо, което някога е било известно и може да се превърне в възможност за растеж и водят по-пълноценен и щастлив живот . Проницателните цитати за промяната ще ви вдъхновят да преодолеете и най-трудните си препятствия и да постигнете велики неща.
Ако търсите най-добрата оферта за да споделите с хората, които обичате или просто искате да се почувствате вдъхновени, разгледайте невероятна колекция от вдъхновяващи цитати на зоната на комфорт , продължавайте да се движите напред с котировките и най-добрите котировки за напредъка .
Топ 10 котировки за промяна
Истинският живот се живее, когато настъпят малки промени. - Лев Толстой
Не можем да се страхуваме от промяната. Може да се чувствате много сигурни в езерото, в което се намирате, но ако никога не излезете от него, никога няма да разберете, че има такова нещо като океан, море. - C. JoyBell C.
Мъдър човек променя мнението си, глупак никога няма да го направи. - Испанска поговорка
Ще откриете, че е необходимо да оставите нещата да се развият просто поради причината, че са тежки. - C. JoyBell C.
Мярката за интелигентност е способността за промяна. - Алберт Айнщайн
Промяната е болезнена, но нищо не е толкова болезнено, колкото да останеш заседнал някъде, където не ти е мястото. - Манди Хейл
Всеки ден часовникът се нулира. Победите ви нямат значение. Вашите неуспехи нямат значение. Не наблягайте на това, което е било, борете се за това, което може да бъде. - Шон Хигинс
Единственият начин да осмислиш промяната е да се потопиш в нея, да се движиш с нея и да се присъединиш към танца. - Алън У. Уотс
Ако искате да летите, трябва да се откажете от това, което ви тежи. - Рой Т. Бенет
Промяната е неизбежна. Растежът не е задължителен. - Джон Максуел
Най-добрите котировки за промяна
Променете мислите си и вие променяте своя свят. - Норман Винсент Пийл
Бъдете промяната, която искате да видите в света. - Махатма Ганди
Станете пристрастени към постоянния и безкраен самоусъвършенстване . - Антъни Дж. Д’Анджело
Истината е, че ако не пуснете, освен ако не си простите, освен ако не простите ситуацията, освен ако не осъзнаете, че ситуацията е приключила, не можете да продължите напред. - Стив Мараболи
Адаптивността е свързана с мощната разлика между адаптирането към справяне и адаптирането към победата. - Макс МакКаун
Светът, какъвто сме го създали, е процес на нашето мислене. Не може да се промени, без да се промени нашето мислене. - Алберт Айнщайн
Няма значение къде се намирате, вие сте никъде в сравнение с това къде можете да отидете. - Боб Проктор
Понякога животът ви дава втори шанс , или дори две! Не винаги, но понякога. Това, което правите с тези втори шанс, е от значение. - Дейв Уилсън
Преместването не променя кой си. Променя само изгледа извън прозореца ви. - Рейчъл Холис
Променете начина, по който гледате на нещата и нещата, които гледате, се променят. - Уейн Дайър
Нещата се променят. И приятели си тръгват. Животът не спира за никого. - Стивън Чбоски
Най-голямото откритие за всички времена е, че човек може да промени бъдещето си, като просто промени своето поведение . - Опра Уинфри
Не мога да кажа дали нещата ще се подобрят, ако променим това, което мога да кажа е, че те трябва да се променят, ако искат да се подобрят. - Георг С. Лихтенберг
Малък стъпка към възстановяване е гигантски напредък. - Марк Кортес
Вчера бях умен, затова исках да променя света. Днес съм мъдър, затова се променям. - Руми
Тайната на промяната е да фокусирате всичките си енергия , не върху борбата със старото, а върху изграждането на новото. - Сократ
Човекът не може да открие нови океани, освен ако няма смелостта да загуби от погледа си брега. - Андре Гиде
Всяка промяна, дори промяна към по-добро, винаги е придружена от недостатъци и дискомфорти. - Арнолд Бенет
Ако не се променим, не растем. Ако не растем, всъщност не живеем. - Гейл Шийхи
Всеки мисли да промени света, но никой не мисли да промени себе си. - Лев Толстой
Да се подобриш означава да се промениш, за да бъдеш перфектен, означава да се променяш често. - Уинстън Чърчил
Никой не може да се върне и да започне ново начало, но всеки може да започне днес и да направи нов край до приемане на промяна .
Нищо не е толкова болезнено за човешкия ум като голяма и внезапна промяна. - Мери Уолстоункрафт Шели
Никога не се съмнявайте, че малка група внимателни, отдадени граждани могат да променят света. Всъщност това е единственото нещо, което някога е имало. - Маргарет Мийд
Не мога да променя посока на вятъра, но мога да наглася платната си, за да стигна винаги до дестинацията си. - Джими Дийн
Цената на едно и също старо нещо е далеч по-висока от цената на промяната. - Бил Клинтън
Успехът ви в живота не се основава на способността ви просто да се променяте. Тя се основава на способността ви да се променяте по-бързо от конкуренцията, клиентите и бизнеса си. - Марк Санборн
Животът ще се промени само когато станете по-отдадени на мечтите си, отколкото на зоната си на комфорт. - Били Кокс
Мъката не те променя, Хейзъл. Това ви разкрива. - Джон Грийн
Ако нещо не ви харесва, променете го. Ако не можете да го промените, променете отношението си. - Мая Ангелу
Никога не променяте нещата, като се борите със съществуващата реалност. За да промените нещо, изградете нов модел, който прави съществуващия модел остарял. - Бъкминстър Фулър
Не всичко, с което се сблъсква, може да бъде променено, но нищо не може да се промени, докато не се изправи. - Джеймс Болдуин
Образованието е най-мощното оръжие, което можете да използвате, за да промените света. - Нелсън Мандела
Животът ви не се подобрява случайно, той се подобрява чрез промяна. - Джим Рон
Нищо не се случва, освен ако нещо не се премести. - Алберт Айнщайн
Промяната е неизбежна. Промяната е постоянна. - Бенджамин Дизраели
Няма нищо постоянно, освен промяна. - Хераклит
Всички промени, дори и най-копнените, имат своята меланхолия, тъй като това, което оставяме след себе си, е част от нас самите, трябва да умрем за един живот, преди да можем да влезем в друг. - Анатол Франс
Изкуството на живота се крие в постоянното пренастройване на заобикалящата ни среда. - Какузо Окакура
Станете ученик на промяната. Единственото нещо, което ще остане постоянно. - Антъни Д’Анджело
Промените, от които се страхуваме най-много, може да съдържат нашето спасение. - Барбара Кингсолвър
Животът е процес на ставане, комбинация от състояния, през които трябва да преминем. Когато хората се провалят, е, че искат да изберат държава и да останат в нея. Това е вид смърт. - Анаис Нин
Когато вече не сме в състояние да променим дадена ситуация, ние сме предизвикани да променим себе си. - Виктор Франкъл
Хората, които са достатъчно луди, за да мислят, че могат да променят света, са тези, които го правят. - Уолтър Исаксон
Хората не се противопоставят на промяната. Те се противопоставят на промяна. - Питър Сенге
Липсата на емоции причинява липса на напредък и липса на мотивация. - Тони Робинс
Животът е поредица от естествени и спонтанни промени. Не им се противопоставяйте, което само създава скръб. Нека реалността да бъде реалност. Оставете нещата да текат естествено напред по какъвто начин им харесва. - Лао Дзъ
Трябва да приветствате промяната като правило, но не и като ваш владетел. - Денис Уейтли
Като не се променя нищо, нищо не се променя. - Тони Робинс
Ако хората отказват да ви гледат в нова светлина и могат да ви видят само такива, каквито сте били, виждат ви само грешките, които сте допуснали, ако не осъзнаят, че вие не сте вашите грешки, тогава те трябва да отивам. - Стив Мараболи
Променете, преди да се наложи. - Джак Уелч
Животът е свързан с промяната. Понякога е болезнено. Понякога е красиво. Но повечето от време , това е и двете. - Лана Ланг
Само аз мога да променя живота си. Никой не може да го направи вместо мен. - Карол Бърнет
Противореча ли си? Много добре, тогава, аз си противореча, че съм голям. Съдържам множество. - Уолт Уитман
Да съществуваш означава да се промениш, да се промениш, да узрееш, да узрееш, означава да продължаваш да се създаваш безкрайно. - Анри Бергсон
Непрекъснатостта ни дава корени промяната ни дава клони, оставяйки ни да се простираме и растат и да достигне нови висоти. - Полин Р. Кезер
Всички големи промени се предшестват от хаос. - Дийпак Чопра
Ние знаем какви сме, но не знаем какви можем да бъдем. - Уилям Шекспир
Любовта може да промени човека по начина, по който родителят може да промени бебето, неловко и често с много бъркотия. - Lemony Snicket
Тези, които очакват моментите на промяна да бъдат удобни и без конфликти, не са научили историята си. - Джоан Уолах Скот
Змията, която не може да хвърли кожата си, трябва да умре. Както и умовете, които са възпрепятствани да променят мнението си, те престават да бъдат ум. - Фридрих Ницше
Ако съм защитник на каквото и да било, това е да се движа. Доколкото можете, доколкото можете. Отвъд океана или просто отвъд реката. - Антъни Бурдейн
Те винаги казват, че времето променя нещата, но всъщност трябва сами да ги промените. - Анди Уорхол
Изкуството на прогреса е да се запази реда сред промените и да се запази промяната сред реда. - Алфред Норт Уайтхед
Невероятна промяна се случва в живота ви, когато решите да поемете контрола върху това, което имате, вместо да жадувате за контрол върху това, което не правите. - Стив Мараболи
Във всеки един момент имаме две възможности: да се придвижим напред към растеж или да се върнем назад към безопасността. - Ейбрахам Маслоу
Всички неща са трудни, преди да станат лесни. - Томас Фулър
Това е най-долу единствената смелост, която се изисква от нас: да имаме смелост за най-странното, най-уникалното и най-необяснимото, което можем да срещнем. - Райнер Мария Рилке
Приех страха като част от живота - по-специално страха от промяната ... Продължих въпреки ударите в сърцето, които казват: върни се обратно ... - Ерика Джонг
Песимистът се оплаква от вятъра, който оптимистът очаква да промени, реалистът настройва платната. - Уилям Артър Уорд
Настоящето променя миналото. Поглеждайки назад, не намираш това, което си оставил след себе си. - Киран Десай
Единственият човек, който ти е отредено да стане, е човекът, който си решил да бъдеш. - Ралф Уолдо Емерсън
Пристъпването към марка, нов път е труден, но не по-труден от това да останеш в ситуация, която не подхранва цялата жена. - Мая Ангелу
Хората искат да бъдат уредени само доколкото са неуредени, има ли надежда за тях. - Ралф Уолдо Емерсън
Когато хората поклащат глави, защото живеем в неспокойна епоха, попитайте ги как биха искали да живеят в стационарна и да се справят без промяна. - Джордж Бърнард Шоу
Напредъкът е невъзможен без промяна и тези, които не могат да променят мнението си, не могат да променят нищо. - Джордж Бърнард Шоу
Ние не сме затворени или затворени в тези кости. Не не. Ние сме свободни да се променяме. И любовта ни променя. И ако можем да се обичаме, можем да отворим небето. - Уолтър Мосли
Спрете да се страхувате от това, което може да се обърка, и започнете да се вълнувате от това, което може да се обърка. - Тони Робинс
Никога не променяте живота си, докато не излезете от зоната си на комфорт, промяната започва в края на зоната ви на комфорт. - Рой Т. Бенет
След като сте направили нещо по същия начин в продължение на две години, погледнете го внимателно. След пет години гледайте на това с подозрение. И след десет години го изхвърлете и започнете отначало. - Алфред Едуард Перлман
Известни цитати за промяна
Защо си тръгваш? За да можеш да се върнеш. За да можете да видите мястото, от което сте дошли, с нови очи и допълнителни цветове. И хората там те виждат по различен начин. Да се върнеш там, откъдето си започнал, не е същото като никога напускане . - Тери Пратчет
Когато засилиш играта си, животът ти ще го направи качване на ниво ! - Жанет Корон
Едва след като сте излезли извън зоната си на комфорт, започвате да се променяте, растете и трансформирате. - Рой Т. Бенет
Мирът, щастието и любовта са ежедневна практика. Дайте време и енергия на това, от което искате повече в живота си. Инвестирайте в себе си за по-високо качество на живот. Заслужаваш си. - Akiroq Brost
Когато най-малко го очакваме, животът ни поставя предизвикателство да проверим смелостта и готовността си да се променим в такъв момент, няма смисъл да се преструваме, че нищо не се е случило или да казваме, че все още не сме готови. Предизвикателството няма да чака. Животът не поглежда назад. Една седмица е повече от достатъчно време, за да решим дали да приемем или не съдба . - Пауло Куелю
И така се случва промяната. Един жест. Един човек. Един момент в даден момент. - Либа Брей 
Промяната е равно на самоусъвършенстване. Стегни се на места, които не сте били досега. - Пат Самит
Когато ветровете на промяната духат, някои хора изграждат стени, а други вятърни мелници. - китайска поговорка
Всеки човек, който чете твърде много и използва собствения си мозък твърде малко, изпада в мързел навици на мисленето. - Алберт Айнщайн
Винаги си ти и това не се променя, и винаги се променяш и нищо не можеш да направиш за това. - Нийл Гейман
Яснота ще те намери, когато го оставиш да дойде, това е време за теб да бъдеш само търпелив. Доверие. Истина. Вървете.
Времето променя всичко, освен нещо в нас, което винаги е изненадано от промяната. - Томас Харди 
Какво можем да повярваме в този несигурен живот? Щастие, величие, гордост нищо не е сигурно, нищо не пази. - Еврипид
Интелигентността е способността на адаптация да се промени.
Светът мрази промяната, но това е единственото нещо, което донесе напредък. - Чарлз Кетеринг
Ако искате да си създадете врагове, опитайте се да промените нещо. - Удроу Уилсън
Не стигнах дотам, като го пожелах или се надявах, а като работя за него. - Estée Lauder
Понякога отдалечаването няма нищо общо със слабостта и всичко е свързано със сила. Ние тръгвам си не защото искаме другите да осъзнаят стойността и стойността си, а защото най-накрая осъзнаваме своето. - Робърт Тю
Хората могат да плачат много по-лесно, отколкото могат да се променят. - Джеймс Болдуин 
Нещата не се променят, ние се променяме. - Хенри Дейвид Торо
Само аз не мога да променя света, но мога да хвърля камък над водата, за да създам много вълни. - Майка Тереза
Важното е да не се страхувате рискувайте . Не забравяйте, че най-големият провал е да не опитате. След като намерите нещо, което обичате да правите, бъдете най-добри в това. - Деби Фийлдс
Трябва да сте промяната, която искате да видите в света. - Махатма Ганди
Отворете ръцете си, за да се промените, но не изпускайте ценностите си. - Далай Лама
Някои промени изглеждат отрицателни на повърхността, но скоро ще разберете, че във вашия живот се създава пространство за появата на нещо ново. - Екхарт Толе
Ако винаги се борите срещу остарявам , винаги ще бъдете нещастни, защото така или иначе ще се случи. - Мич Албом
Фанатик е този, който не може да промени мнението си и няма да промени темата. - Уинстън Чърчил
Догмите от тихото минало са неадекватни на бурното настояще. Поводът е затрупан с трудности и ние трябва да се издигнем с повода. Тъй като случаят ни е нов, така трябва да мислим наново и да действаме наново. - Ейбрахам Линкълн
Всеки опит те кара да растеш. - Анонимен
Ако винаги правите това, което винаги сте правили, винаги ще получавате това, което винаги сте имали. - Хенри Форд
Те често трябва да се променят, които биха били постоянни в щастието или мъдростта. - Конфуций
Разбрах колко наистина беше трудно наистина да видиш как някой, когото обичаш, се променя точно пред очите ти. Не само е страшно, но и хвърля вашето баланс също така. - Сара Десе
Не можете да стъпвате два пъти в една и съща река, защото други води непрекъснато се вливат. - Хераклит
Освен ако на някой като вас не му пука ужасно много, нищо няма да се подобри. Не е. - Д-р Сеус
Не прекарвайте времето да биете по стената, надявайки се да я превърнете във врата. - Коко Шанел
Винаги правя това, което не мога, за да се науча как да го правя. - Пабло Пикасо
Лоялността към вкамененото мнение все още не е скъсала верига или е освободила човешката душа. - Марк Твен
Без значение кой сте, независимо какво сте направили, независимо откъде сте дошли, винаги можете да се промените, да станете по-добра версия на себе си. - Мадона
Не се интересувам от запазване на статуквото, искам да го сваля. - Николо Макиавели
Тези, които са достатъчно луди, за да мислят, че могат да променят света, са тези, които го правят. - Стийв Джобс
Малцина ще имат величието да изкривят самата история, но всеки от нас може да работи за промяна на малка част от събитията и в общия брой на всички тези действия ще бъде написана историята на това поколение. - Робърт Ф. Кенеди
Промяната е законът на живота и тези, които гледат само към миналото или настоящето, със сигурност ще пропуснат бъдещето. - Джон Кенеди
Промяната няма да дойде, ако изчакаме някой друг или ако изчакаме известно време. Ние сме тези, които чакахме. - Барак Обама
Зрелостта е способността да мислите, да говорите и да действате според чувствата си в рамките на достойнството. Мярката на вашия зрелост е колко духовен ставаш по време на разстройствата си. - Самюел Улман
Най-важното нещо, което трябва да направите, ако попаднете в дупка, е да спрете да копаете. - Уорън Бъфет
Днешното красиво пътуване може да започне едва когато се научим да се освобождаваме от вчера. - Стив Мараболи
Човек, който никога не е сгрешил, никога не е опитвал нещо ново. - Алберт Айнщайн
Не е най-силният от видовете, които оцеляват, нито най-интелигентният, но най-отзивчивият за промяна. - Чарлз Дарвин
Аз не съм грациозно стареене Тип. Но аз вярвам в остаряването с благодат. - Даниел Стил
Ако приемете очакванията на другите, особено негативните, тогава никога няма да промените резултата. - Майкъл Джордан
Всички ние, всяка година, сме различен човек. Не мисля, че сме един и същ човек през целия си живот. - Стивън Спилбърг
Не се научавате да ходите, като следвате правила. Учиш се като правиш и като падаш. - Ричард Брансън
Където има възраст има еволюция , където има живот има и растеж. - Анжелика Хюстън
Повярвайте, че можете и сте на половината път. - Теодор Рузвелт
Ако възможността не почука, постройте врата. - Милтън Берле
Вашето минало не е равно на вашето бъдеще. - Тони Робинс
Трябва да поучете се от грешките си . И не ги прави отново. - Джери Брукхаймер
Днес беше добре. Днес беше забавно. Утре е друг. - Д-р Сеус
Всичко е поток, нищо не остава неподвижно. - Хераклит
Всички неща се променят, нищо не загива. - Овидий
Първата стъпка към промяната е осъзнаването. Втората стъпка е приемане . - Натаниел Бранден
Невъзможно е човек да научи това, което смята, че вече знае. - Епиктет
Мислете за прогрес, а не за съвършенство. - Райън Холидей
Вселената е трансформация животът ни е такъв, какъвто го правят нашите мисли. - Марк Аврелий
Възможностите обикновено се прикриват като упорита работа, така че повечето хора не ги разпознават. - Ан Ландерс
Всички хубави неща трябва да приключат. - Джефри Чосър
Нека този, който би движил света, първо се движи сам. - Сократ
Нещата се промениха, хората се промениха и светът се търкаляше точно пред прозореца. - Никълъс Спаркс
Ако го пуснете и той не се върне при вас, той не е бил ваш за начало. Това е научен урок в първи клас - Симоне Елкелес
Променете мисленето си, променете живота си. - Ърнест Холмс
В живота имате нужда или от вдъхновение, или от отчаяние. - Тони Робинс
Влезте в нови води. - Робърт Грийн
Без значение колко лош става животът, животът се подобрява .
Животът е напредък, а не станция. - Ралф Уолдо Емерсън
Животът е процес. Ние сме процес. Вселената е процес. - Ан Уилсън Шаф
Бъдещето има начин да пристигне необявено. - Джордж Уил
Светът се променя от вашия пример, а не от вашето мнение. - Тим Ферис
Аз съм очаквам към бъдещето и чувство на благодарност за миналото. - Майк Роу
Исках да променя света. Но открих, че единственото нещо, в което човек може да бъде сигурен, че се променя, е самият той. - Олдъс Хъксли
Всеки нов ден е поредният шанс да промените живота си.
Промяната е крайният резултат от цялото истинско обучение. - Лео Бускалия
Хората се променят и забравят да си кажат. - Лилиан Хелман
Основните опасности в този живот са хората, които искат да променят всичко или нищо. - Нанси Астор
Реалността е демонстрация на вътрешните работи, извършвани от върховните сили. Каквото и да мислите и правите в момента, било то положително или отрицателно, това работи от ваше име, защото вие сте сътрудник на божественото. - Майкъл Беси Джонсън
Когато приключите с промяната, сте готови. - Бенджамин Франклин
Промяната е константата, сигналът за прераждане, яйцето на феникса. - Кристина Болдуин
Когато сте преминали през промяна, вие сте преминали. - Брус Бартън
Светът винаги е в движение. - СРЕЩУ. Найпол
Човешкият ум винаги напредва, но това е напредък в спиралите. - Мадам дьо Стаел
Изправени пред избора между промяна на мнението и доказване, че няма нужда да го правите, почти всички се заемат с доказателството. - Джон Кенет Галбрайт
Промяната винаги идва с подаръци. - Цена Pritchett
Самата промяна е вечна, вечна, безсмъртна. - Артър Шопенхауер
Всичко се сбъдва, нищо не остава, за да остане. - Матю Фликщайн
Единствената ни сигурност е способността ни да се променяме. - Джон Лили
Не чакайте правилната възможност, създайте я. - Джордж Бърнард Шоу
Ако искате да промените нагласите, започнете с промяна в поведението. - Катрин Хепбърн
Ако няма борба, няма напредък. - Фредерик Дъглас
Можем да променим живота си. Можем да правим, да имаме и да бъдем точно това, което желаем. - Тони Робинс
Направихме света, в който живеем, и трябва да го преодолеем. - Джеймс Болдуин
Ако никога не сте го правили, трябва. Тези неща са забавни, а забавлението е добро. - Д-р Сеус
Заминавате за чудесни места! Днес е твоят ден! Вашата планина чака, затова тръгвайте! - Д-р Сеус
Ще тръгнете нагоре! Ще видите страхотни забележителности! Ще се присъедините към високите флаери, които се издигат до високи височини. - Д-р Сеус
Всеки ден от живота си сме на път да направим онези леки промени, които биха направили всичко различно. - Миньон Маклафлин
Отчаянието е суровината на драстичните промени. Само тези, които могат да оставят след себе си всичко, в което някога са вярвали, могат да се надяват да избягат. - Уилям С. Бъроуз
Ние не растеме абсолютно, хронологично. Растем понякога в едно измерение, а не в друго неравномерно. Растем частично. Ние сме относителни. Ние сме зрели в едно царство, детински в друго. Миналото, настоящето и бъдещето се смесват и теглят назад, напред или ни фиксират в настоящето. Съставени сме от слоеве, клетки, съзвездия. - Анаис Нин
Най-важното нещо, което трябва да запомните, е следното: да сте готови във всеки един момент да се откажете от това, което сте, за това, което бихте могли да станете. - W.E.B. Дю Боа
Това, от което всъщност се нуждае човек, не е състояние без напрежение, а по-скоро стремежът и борбата за някаква достойна за него цел. Това, от което се нуждае, не е разтоварването на напрежението на всяка цена, а зовът на а потенциал което означава, че чака да бъде изпълнено от него. - Виктор Франкъл
Излезте от историята, която ви задържа. Влезте в новата история, която сте готови да създадете. - Опра Уинфри
Повярвайте на нещо и Вселената е на път да бъде променена. Защото сте се променили, вярвайки. След като се промените, други неща започват да следват. Не е ли начинът, по който работи? - Даян Дуан
След двадесет години ще бъдете по-разочаровани от нещата, които не сте направили, отколкото от онези, които сте направили, така че хвърляйте носовете, отплавайте от безопасното пристанище, хващайте пасатите на платната си. Изследвайте, мечтайте, откривайте. - Марк Твен
Всяка велика мечта започва с мечтател. Винаги помнете, вие имате в себе си силата, търпението и страстта да посегнете към звездите, за да променят света. - Хариет Табман
Предпочитам да съжалявам за нещата, които съм направил, отколкото да съжалявам за нещата, които не съм направил. - Lucille Ball
Имаме глад на ума, който иска знания за всички около нас и колкото повече печелим, толкова повече е нашето желание, колкото повече виждаме, толкова повече сме способни да видим. - Мария Мичъл
