18 неща, които психически силни хора правят редовно
„Опитайте се да не станете човек с успех, а по-скоро се опитайте да станете човек с стойност.
-Алберт Айнщайн
Забелязвали ли сте някога как изглежда, че на някои хора им е по-лесно от други? Или осъзнахте, че някои хора имат известна способност да привличат правилните ситуации в живота си? Трябва да е вълшебно как изглежда, че даден приятел винаги е добре настроен, а животът просто изглежда лесен? Има ли някаква тайна? Има ли специален клуб или нещо подобно?
Е, да и не. Всеки от нас може да бъде успешен. Това изисква усилия и определен набор от умения. Добре, така че не е всичко толкова специално от набор от умения. Всъщност повечето от тях са прости, ако сте внимателни и решени в живота си. И така, ето списък с поведения, които психически силните хора правят редовно.
18 неща, които трябва да направите днес за по-добър живот утре
- Продължа напред: Хората, които са психически силни, не седят наоколо и не оплакват миналото, нито губят време с какво, ако или само. Прашат се и продължават напред.
- Контролирайте техния живот: Те няма да предадат силата си. Психично силните хора активно следят живота си и емоциите си и са в състояние да гарантират, че те реагират съответно по начин, който да ги държи отговорни за своите действия.
- Промяна на прегръдката: Това е единствената константа в живота, промяна. Ако се съпротивлявате, оставате назад, но ако възприемете факта, че всичко се променя, тогава сте готови да действате, когато възможността почука.
- Остани щастлив: Оплакващите са скучни. Честно казано, притеснението няма да отнеме неприятностите ви утре. Те отнемат щастието ви само днес. Така че развеселете се и животът се подобрява.
- Бъдете добри, бъдете честни, бъдете верни: Всички добри съвети. Добротата не е слабост. Честната игра го прави интересен, но никога не се страхувайте да говорите. Спрете да се тревожите за хората, които харесват. Добре е да кажете „не“, особено ако се възползвате от това.
- Поемайте изчислените рискове: Винаги претегляйте риска спрямо възнаграждението за всичко, което правите. Внимателният подход е интелигентен.
- Присъствайте: Единственото нещо, за което можете да направите нещо, е точно тук, точно сега. Внимателното присъствие гарантира, че сме готови, когато се случат добрите неща. Не се спирайте в миналото или стресирайте бъдещето.
- Притежавайте грешките си: Важно е да поемем вината за нашите грешки. Не продължавайте да правите едни и същи грешки отново и отново. Нека бъдем умни тук!
- Успехът е най-добре споделен: Празнувайте успехите на други хора. Недоволството на другите е загуба на време и енергия и е лоша карма.
- F.A.I.L .: Да се провалиш е просто първият ни опит в обучението. Не се страхувайте от това. Ако Франклин беше допуснал провал да го спре, или Айнщайн се беше отказал? Какъв би бил нашият свят днес?
- Самотен човек: Нийл Даймънд изпя, „Ще бъда това, което съм, самотен човек.“ Добре, така че песните за раздяла, но той го прие, прие го и вие също. Добре е да си сам. Трябва да се стремим да бъдем най-добрият ни приятел и вуала! Сбогом, самота.
- Няма такова нещо, което заслужава: Работете здраво, играйте по-усилено. Наистина успешните хора не чакат подаяния, запретват ръкави и си отработват дупетата. Вие нямате право на нищо и съжалявам принцесо, заслужават е безполезна, измислена дума.
- Незабавно удовлетворение = Незабавно остаряло: Ако искате нещо, което си заслужава, почти мога да гарантирам, че ще трябва да работите за това. Незабавното удовлетворение в голяма степен просто води до нов рунд на Хедонична бягаща пътека .
- Животът е регулируем: Животът не е прав изстрел. Необходими са корекции и модификации на основните ви убеждения, за да останете актуални. Не се страхувайте да включите играта си.
- Бъдете изобретателни: Използвайте разумно енергията си. Повече финес и по-малко сила и свършете нещата без главоболието и шума.
- Положителни мисли: Аааа, позитивност - Това не е само за хипита, ти знаеш? Замяната на негативните мисли с положителни и вниманието създава по-богат, по-пълноценен живот и в крайна сметка позволява на Вселената да роди изобилието, което желаем. Освен това прави живота по-поносим.
- Неудобно: Нищо невероятно не се случва във вашата зона на комфорт. И така, станете и излезте от него. Правете всеки ден нещо, което ви плаши. Душата ти ще ти благодари.
- Отражение и проверка: Вижте живота си и целите си всеки ден, как напредвате? Постигнахте ли това, което искате? Можете ли да отидете по-нататък? Искате ли да отидете по-нататък? време ли е да опитаме различен подход или трябва да останем в курса? Реагирайте съответно.
Има много неща, които можем да направим, за да бъдем по-успешни в живота, а едно от тях не е така Саботирайки успеха ни. Това не е ракетна наука, честно казано. Ако можете да правите нещата от този списък, не само ще откриете, че животът ви хвърля повече кости, но и ще му се радвате повече!
Благодаря за четенето и не забравяйте да разгледате The Daily Kickstand за повече начини да увеличите щастието си и да бъдете възможно най-добрата версия на себе си. Бъди Ти, бъди красива, бъди блажено благословена.
Написано от: Кевин Макконки
За автора: Писател / треньор / публичен говорител и създател на The Daily Kickstand: Empowerment through Positive & Mindful Living.